2012年5月アーカイブ

こんばんは!
最近食欲が減ってきた私です。
以前は食べ過ぎていたんですけどねw
でも、その頃に比べたら、本当に食べなくなりました。
だから痩せるかなぁ・・・と思ったのですが・・・
なかなか痩せず(笑)
ダイエットは難しいですねww

そんなこんなで、これをダイエットの機会と思い、頑張ろうと思っているのですが・・・
何をしたらいいと思いますか?
運動が一番いいとは思うのですが・・・なかなか外に出ることがないんですよね・・・。
全部家の中で事が足りるという・・・(笑)
週に3回くらい、友達と出かけるために外出しますが・・・。
なんだか引きこもりみたいな感じですね(笑)
引きこもりじゃないんです!!
ちがいますからね!!勘違いしないように!!(笑)

なので、運動以外にできるとこということで・・・
とりあえず半身浴をしています。
半身浴だけじゃやせないかなぁ・・・。
たいして汗かかないし(笑)
本当にやる気がないなぁ・・・と自分でも思いました(笑)

なにかいい方法があったら教えてください☆

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